「どのくらいのペースで通えばいいですか？」

よくいただくご質問です😊

目安は月1〜2回です。

もちろん、
お身体の状態やお仕事、運動習慣によって
おすすめのペースは変わります。

例えば

🌿 デスクワークで肩や首がつらい方
🌿 立ち仕事で足の疲れが溜まりやすい方
🌿 ゴルフやスポーツを楽しむ方
🌿 定期的に身体を整えたい方

このような方は、疲れ切ってからではなく、
「少し疲れてきたな」と感じるタイミングで
受けていただく方が、良い状態を維持しやすくなります。

実際にお客様からも

「月1〜2回通うと身体が楽です。」
「疲れが溜まりにくくなりました。」

というお声をいただくことが多いです✨

私自身も月に2回ほど身体のメンテナンスを受けています。

施術は、痛みや疲れを我慢するためではなく、
毎日を気持ちよく過ごすための習慣。

お一人おひとりの生活に合わせて、
無理のないペースをご提案しています🌿

「私はどのくらいのペースが合うの？」

お気軽にご相談ください😊

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